Újdonságok


Elena Alquati

Szépség egészséges ételekkel

A megfelelő táplálkozásnak jótékony hatása van külsőnkre: a bőr feszességére, a haj csillogására, a szép és ép körömre. A szépséghibák pedig annak jelei, hogy a szervezetünkön belül megbomlott az egyensúly, ami korai öregedéshez vezethet.


A könyvből megismerhetjük az ételek gyógyító hatását. A szerzőnő egyesíti a nyugati és keleti tudományos ismereteket, és a szépség legfontosabb alapját jelentő harmonikus életérzést tárja elénk. Található benne otthon elkészíthető receptek, krémek és pakolások. Ezenkívül tartalmaz  kiegyensúlyozott és az  évszakokra lebontott menüket.


A kötet bemutatja, hogyan tudjuk visszahozni az étkezés kultúráját, javítani a bőr, h aj,  köröm egészségét a szemes gabonafélékkel, hüvelyesekkel, zöldségekkel és egyéb egészséges ételekkel, anélkül, hogy gyógyszerekhez vagy kémiailag előállított ipari termékekhez, kozmetikumokhoz kelljen fordulnunk.
Megjelent: 2017
Oldalszám: 140
Méret (mm): 150 x 210 x 12
ISBN: 978-615-5723-05-6
Ár: 2 950 Ft.
Online ár: 2 360 Ft.
Megtakarítás: 590 Ft.
Share |
Sziget Kiadó Cím 1134, Budapest Szabolcs utca 4. Telefon: 06-1-237-06-59 Fax: 06-1-237-06-59